³¤Íο¼ÁØ¿å¤òµÛ¼ý¤µ¤»¤¸¤Ã¤¯¤ê½ÏÀ®È¯¹Ú¤·¤¿
¡Ö½½¾¡¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¡×

¡Ö½½¾¡¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¡×¤Ï¡¢½½¾¡´ÉÆâ¤Î³Æ·ÀÌóÇÀ²È¤ÇºÏÇݤµ¤ì¤¿¡ÖÀ¸¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡×¤ò¸¶ÎÁ¤Ë¡¢½ÏÀ®¤·¤¿¹õ¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ç¤¹¡£À¸¤Î¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¤½¤Î¤Þ¤Þ²Ã¹©¤·¤¿¤Î¤Ç¡¢°ìÀÚź²Ãʪ¤ò´Þ¤Þ¤Ê¤¤°Â¿´¡¦°ÂÁ´¤Ê¿©¤Ùʪ¤Ç¤¹¡£ Ìô¸ú¤ËÉ٤߷ò¹¯¤ËÎɤ¯¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯ËÜÍè¤Î½­¤¤¤¬¾¯¤Ê¤¤¤Î¤¬ÆÃħ¤Ç¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¡Ö´Ý¤´¤È¤ª¤¤¤·¤¯¿©¤Ù¤ë¡×¤³¤È¤Ç¿Í¡¹¤Î·ò¹¯¤Ë¹×¸¥¤·¤¿¤¤¤È¤¤¤¦°ì¿´¤«¤éÀ¸¤Þ¤ì¤¿¾¦ÉʤǤ¹¡£¤Þ¤¿¡¢¡Ö½½¾¡¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¡×¤Ï³¤Íο¼ÁØ¿å¤òµÛ¼ý¤µ¤»¡¢50Æü´Ö¤ò¤«¤±¤Æ¤¸¤Ã¤¯¤ê½ÏÀ®È¯¹Ú¤µ¤»¤¿¥ß¥Í¥é¥ëË­É٤ʾ¦ÉʤǤ¹¡£

¥Á¥§¥Ã¥¯¤Î¤Ä¤¯Êý¤Ë¤ª¤¹¤¹¤á¡ª¡ª
¤¬¤ó¤Ð¤ê¤¿¤¤Êý
ÈèÏ«²óÉü¤µ¤»¤¿¤¤Êý
ÂÎÎϤò¤Ä¤±¤¿¤¤Êý
É÷¼Ùµ¤Ì£¤ÎÊý
¤ª¼ò¡¢Æù¡¢ÍȤ²Êª¤Ê¤É¹¥¤­¤ÊÊý
Î䤨À­¤Îµ¤¤Ë¤Ê¤ëÊý
ɸå¤Ç¸µµ¤¤ò¼è¤êÌᤷ¤¿¤¤Êý
¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¤ò¹¥¤Þ¤ì¤ëÊý

¹õ¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¡ÖÀ¸¤Î¥µ¥×¥ê¥á¥ó¥È¡×

¤Ë¤ó¤Ë¤¯ËÜÍè¤Î±ÉÍܤξ¡¢½ÏÀ®È¯¹Ú¤µ¤ì¤¿»ö¤Ç¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¤¬ÂΤ˵ۼý¤µ¤ì¤ä¤¹¤¤18¼ïÎà¤ÎÅ·Á³¥¢¥ß¥Î»À¤¬¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Î3ÇÜ´Þ¤Þ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¤Þ¤¿10 Çܤι³»À²½³èÀ­ÎϤ¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

1.4mg
°¡±ô
52mg
¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à
2.1mg
Å´930mg
¥«¥ê¥¦¥à
13mg
¥«¥ë¥·¥¦¥à
36mg
¥Ê¥È¥ê¥å¥¦¥à
½½¾¡¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯100£çÃæ¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë¥ß¥Í¥é¥ëÀ®Ê¬

¹³»À²½ºîÍѤȤϡ©

³èÀ­²½»ÀÁǤۤȤó¤É¤Îɵ¤¤ËÂ礭¤¯´Ø·¸¤·¤Æ¤ª¤ê¡¢Ï·²½¤Î½ÅÍפʸ¶°ø¤È¤â¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
“Á±¶Ì”¤ÏÆ°¿¢Êª¤ÎÂÎÆâ¤Ë¤¢¤Ã¤Æ¡¢ºÙ¶Ý¡¦¥«¥Ó¡¦¥¦¥£¥ë¥¹¡¦°ÛʪÅù¤¬ÂÎÆâ¤ËÆþ¤Ã¤Æ¤­¤¿»þ¤Ë¤½¤ì¤é¤«¤é¿ÈÂΤò¼é¤ëÂç»ö¤Êʪ¼Á¤Ç¤¹¤¬¡¢“°­¶Ì”¤Ï´Ä¶­±øÀ÷¡¦»ç³°Àþ¡¦¿©ÊªÅº²Ãʪ¡¦
¥¹¥È¥ì¥¹¡¦Í­³²²½³Øʪ¼Á¡¦ÈèÏ«¡¦µÊ±ì¡¦¿¼¼ò¡¦ÉÔµ¬Â§¤ÊÀ¸³è½¬´·¤Ë¤è¤Ã¤Æ³èÀ­»ÀÁǤ¬É¬Íװʾå¤Ëºî¤ê½Ð¤µ¤ì¤ë¤È¡¢¿ÈÂΤÎÃæ¤ÎÀµ¾ï¤ÊºÙ˦¤Ë°­¤¤±Æ¶Á¤ò¤â¤¿¤é¤·¤Þ¤¹¡£
¤³¤Î°­¶Ì³èÀ­»ÀÁǤòÍÞ¤¨¤ë¹ÚÁǤ¬¹³»À²½Êª¼Á¤Ç¤¹¡£¹³»À²½Êª¼Á¤Ï20 ºÐ¤ò¥Ô¡¼¥¯¤ËµÞ·ã¤Ë¸º¾¯¤·¡¢40 ºÐ¤ÇȾʬ¡¢60 ºÐ¤Ç¤Ï¤Û¤È¤ó¤É¤Ê¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿©ÉʤÇÊ䤦ɬÍ×À­¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡¦ÊݸÊýË¡

Èé¤òÇí¤¤¤Æ¡¢¤½¤Î¤Þ¤Þ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
1Æü1 ¡Á 2 ÊÒÂÎÄ´¤Ë¹ç¤ï¤»¤Æ£±¥ö·î£µ¡Á£¶¶Ì¤òÌܰ¤ˤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡Ê½­¤¤¤Î¸¶°ø¤È¤Ê¤ë¹ÚÁǤγèÀ­¤¬¡¢½ÏÀ®È¯¹Ú¤Ë¤è¤ê¼º¤ï¤ì¤Þ¤¹¤Î¤Ç½­¤¤¤òµ¤¤Ë¤»¤º¡¢¤ª»ÒÍÍ¡¢½÷À­¤Ç¤â¿©¤Ù¤é
¤ì¤Þ¤¹¡£¡Ë
Êݸ¤Ï¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±Îä°Å½ê¤Ç¡¢¤Þ¤¿Î䢸ˤäÎäÅà¸Ë¤ÇÊݸ¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤âÈ餬Çí¤­¤ä¤¹¤¯¡¢Ãæ¿È¤ÏÅà¤ê¤Þ¤»¤ó¡£³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¼è°·¤¤¾¦ÉÊ

°¡µ×¤Î¤ª¤¹¤¹¤á¾¦ÉÊ